mariafoto

23 februari 2011 15:25

Härligt för muskelaturen! Såg att du är ledig i helgen- Kul, det kan du nog behöva.. Då kanske man får se en glimt av dig i helgen då?! kramar

Marie-Louise Grimlund

23 februari 2011 19:55

Hej!
Idag var jag till xtravagansa och skrev in mig där.Det kommer att kosta multum.Startavgift 600:- samt kursbok,och ersättningspås-pulver för en vecka.630:- (80:-) rabatt bara denna gång)
Trodde jag skulle få börja träna med det fick jag inte, måste bli av med överflödskilona 8-9 kg.Om jag inte går der så mycket som är normalt avbryts allt och jag slipper betala mera för 16/3-11.
Har ju prövat Allevo-metoden själv i 9 veckor och då tappade jag 6 cm o.2.4 kg, inte mer sa dom.Och jag fuskade inte.
Är nog för gammal för detta, men det är värt ett försök, för jag får ju mental träning.Och kostråd m.m.Kanske det peppar mig.
Du är ju fortfarande relativt ung, då är det väl lättare.Vi är många bloggare som håller på.
Kolhydrat-metoden gjorde att jag gick ner 2.4kg på 1 1/2 månad, och så har jag gått med stavar.
Kämpa på ! Så gör jag detsamma./Mi

Corina

24 februari 2011 09:12

Jag hoppas verkligen du ska lyckas med detta nu ! Xtravagaza har ett bra koncept som fungerar. Jag har ju fått bort drygt 15 kg hittills, utan sopporna. Tyvärr gick ju xtravaganza i konkurs här i Umeå så jag har ju blivit tvungen att ta tag i allt på egen hand istället.
I min grupp hade vi flera 60+ och dom hade inga problem att tappa de kilon som dom ville tappa.Innan konkursen hade dessa personer uppnått sina mål med sopporna och sin träning så jag vet inte riktigt om det skulle vara lättare för mig trotts min något lägre ålder :)
Jag tror i slutänden att det handlar om sin egna inställning och förmågan att hålla kvar sin motivation och att sedan behålla sin nya livsstil som det handlar om. Det är mitt nya liv jag jobbar med numera, på egen hand via IKSU och ett nytt träningsprogram.Kommer att fortsätta blogga om min kamp,och försöka motivera mina vänner att också fortsätta trotts motgångar. Lycka till med ditt lya liv! Kram !

Spanaren

24 februari 2011 08:29

Var bara nu i helgen! Gå ut med din kamera och umgås bara med de dina. Stäng dig ute från omvärlden ett tag för det beöver du nu ;-) Bara ett välment litet råd till en kär bloggväng!
/kram

Corina

24 februari 2011 09:14

Vi får väl se hur det går med den saken :) Men jag ska göra mitt bästa.....ska försöka hinna umgås med grannen Maria, var ett tag sedan nu.

mariafoto

24 februari 2011 09:46

Det tycker jag att du ska göra- umgås med mig en sväng, alltså! Kramen