Hej på er !

Har inte haft på min dator en enda gång denna helg. Har helt enkelt inte haft lust att sitta här.

Dessutom har jag nu ett tag varit värdelös på att besöka era bloggar. Har dåligt samvete för detta ! Men det har varit så himla mycket annat de senaste veckorna.

Mitt beslut att gå ned i vikt tar ganska mycket tid fortfarande. Tar tid att lägga om livet och få in allt så det fungerar. Så har jag arbetat ovanligt mycket dessutom, framför allt helger och det betyder att arbetet här hemma blir lidande. När jag äntligen blir ledig hopar sig det mesta !

Men nu har Alma spelat sista fotbollsmatchen för hösten. Nu är det bara dansen som upptar en kväll iveckan, samma kväll som jag har viktgruppen vilket är väldigt praktiskt, samma tider nästan också. Blir mindre körande då.

Jag fokuserar rätt mycket på min träning just nu. Går med stavar och tränar styrketräning. I lördags när jag var ledig fyra timmar mitt på dagen från jobbet tog jag en tur till gymmet. Tränade en timme innan jag åt lunchen. Gick bra, känns possitivt med styrketräningen !

Igår tog jag en ordentligt sväng med stavarna på kvällen. Gick sammanlagt nästan 4 km utan att behöva stanna och hämta andan ! Flåset börjar med andra ord att återvända !

Idag blir en vilodag från träningen hade jag tänkt mig. Nya tag imorgon. Får se om det blir styrketräning eller stavarna innan jobbet kl 14.

Och på onsdag är det då träff med viktklubben igen......ser fram emot det !  

Jag Corina väger 65 kg den 31 Mars 2011

 

Margit

27 september 2010 13:42

DUKTIG du är CORINA!!! Som har kommit igång...med träning..vikten och du verkar verkligen bestämt dig och du RÖR PÅ DEJ..allt vad du kan.
Ha INTE dåligt samvete...att/om du inte hinner med Bloggen..som tidigare...ALLT TAR SIN TID!! Och du jobbar ju OCKSÅ! Och nu när du jobbar "dag"...så har du ju mycket mindre ledighet...Dygnet har ju BARA 24 timmar...
Önskar dej lycka till och tänk FÖRST på dej själv!!!
Kramen min kära vän!!!/Margit

http://margitholm.blogg.se

 

lillis

27 september 2010 13:45

Vad duktig du är som håller på med styrketräning och med stavarna, men visst är det skönt att få röra på sig.Du ska inte ha dåligt samvet för bloggen vi finns ju kvar
Ha det gott
Kram

http://danslillis.bloggplatsen.se

 

Ingrid

27 september 2010 16:42

Så duktig du är Corina!
Du gör helt rätt i att sätta ditt eget liv och målet att gå ner i vikt före dator och blogg. Tack för att du gav dig tid och tittade in till mig!
Kram Ingrid

http://stenstugu.com/wp

 

av irja

27 september 2010 20:02

Kära Corina !!!
Duktig du ärCorina, du har hitta din tränings sätt BRA,,,Träning kan var och en ha på sitt sätt, det som passar en själv.....Jag trivs också med att träna ,men sen ryggskadan blir det för det mesta lättare övningar,huvutsaken man rör på sig, två kvällar i veckan har jag även gummibands träning,,,och sedan trädgårdträningen,,LER,Man vet ju vat som passar en bäst, man kan ju inte slappa av helt Inte ska du ha dåligt samvete, man bloggar för att det är kul, inte med tvång,,,Man har ju annat här i livet än datorn, vi finns ju kvar,,,,dina bloggarvännerna...KramiZ IA....

http://40-talisten.bloggplatsen.se

 

Ruth

28 september 2010 23:35

Du tränar och flänger och det ger recultat på vågen, var inte för ivrig så du går i väggen. Tror att du snart är under 100-strecket. Håller tummar och tår för dig.
Kram och god natt !

http://bernamis.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Fy för den lede vilken vecka det har varit ! Måndag släpa iväg maken till ögon för kontroll. Gick bra, inga diabetesförändringar. Sedan jobbade jag tisdag förmiddag. Tisdag kväll får maken feber och frossa. Med det startade sålunda veckans...

    Några dagar sedan jag skrev nu. Har inte riktigt haft orken. Måndag var jag ledig och tisdag jobbade jag kväll till 20.30.  Men innan jag startade min kväll hade jag ett besök på kvinnokliniken. Där konstaterades att det behövs en orden...

  Måndag och ledig efter ännu en arbetshelg. Förflutit ganska lugnt, både på jobbet och hemma faktiskt. Olyckligtvis har vi inte kunnat få ner makens säng från vinden som jag röknat med. Han jag tänkt fråga om hjälp ligger sjuk. Maken får fo...

  Fredag och morgon ännu en dag. Blir korta nätter när man jobbar till klockan 22 då man inte kan sova länge på morgonen. Trött var jag redan igår efter en sämre natt och inte är jag då piggare denna dagen :) Och jobbar till klockan halv nio den...

  Ännu en torsdag. Jobbar 16 till 22 idag.  Bara sex timmar kan man tycka men jag är in i märgen trött innan jag börjar jobba. Dels sover jag sedan tidigare synnerligen dåligt och nu har jag maken dessutom som kan behöva hjälp även på natten m...